Wow! 😀 500 mal hat jemand auf das Sternchen geklickt. Ich freue mich riesig, das muss gefeiert werden! 🍾 Liebe Christiane, die Blumen 💐 gehen an Dich, denn Du warst mein 500. Like. 😊
Autor: Sabine Gärtner
Die Welt ist wunderschön – wir müssen nur hinsehen
Barfuß durch Gras laufen. Mit den Händen im Sand wühlen. An einer Blume schnuppern. Dem Rauschen des Windes in den Bäumen lauschen. Das Glitzern der Sonne auf dem Wasser bewundern. Im Regen tanzen. [...]
Verquere Logik einer Depression
"Was hast Du heute geleistet?" "Ich habe überlebt..." "Das ist doch keine Leistung!" "Was ist denn dann eine Leistung?" "Leistung ist, wenn Du etwas machst, etwas schaffst... aktiv. Nicht einfach passiv herumsitzt." "Okay, dann beende ich morgen das passive Überleben und springe aktiv aus dem Fenster " *Applaus* AnmerkungMenschen, die in einem depressiven Tief stecken, … Verquere Logik einer Depression weiterlesen
Barfuß über Glasscherben – kannst Du die Blumen sehen?
Angst vor Schmerzen vs. Neugier aufs Leben - "Erschöpft sitze ich auf einem Stuhl in meinem Gewächshaus. Die Ellenbogen auf die Knie gestützt, den Kopf in den Händen versunken. Still horche ich der beruhigenden Melodie des prasselnden Regens auf dem gläsernen Dach. Die Tropfen scheinen zu tanzen, ehe sie sich zu einem Schleier verbinden und das Dach hinabströmen. Außer dem Regen und meinem leisen Atem ist kein Laut zu hören. Nichts, was von außen zu mir hinein dringen könnte. Meine Welt schrumpft auf diese kleine gläserne Hülle. Ganz so, als würde die Welt enden, dort hinter den gläsernen Wänden. Kurz beruhigt mich dieser Gedanke, doch als ich den Kopf hebe, sehe ich Schatten hinter dem Schleier aus Regentropfen. Dunkle Schatten. Schnell verstecke ich meinen Kopf zwischen den Knien und schlinge meine Arme fest darum. Hier kann mir keiner was. Hier können die Schatten nicht herein. Hier bin nur ich." [...]
Ich will eine Glaskuppel um meinen Garten!!!
Leben in einem geschützten Rahmen "Ich stehe an einem Scheideweg und das macht mir Angst. Das macht mir so große Angst, dass mir der Angstschweiß in die Augen fließt und meinen Blick verschleiert. In den letzten Monaten habe ich viel erreicht. Ich habe aufgeräumt in meinem Inneren. Habe mich gefragt, wer ich bin, was ich will und was ich nicht will. Wie will ich leben? Wie kann ich leben? Seit zwei Wochen habe ich das Gefühl, diese Arbeit im Großen und Ganzen abschließen zu können. Klar, es gibt immer noch einiges, an dem ich arbeiten kann und auch will, aber das braucht vielleicht noch etwas Zeit und auch die richtige Gelegenheit, um es angehen zu können. Und jetzt? Wie geht es jetzt weiter?" [...]
Heimlicher Held
Du kehrst mein schönstes Innen nach außenLegst mir mein hellstes Strahlen ins GesichtDu bringst meine Farben zum TanzenUnd rückst meine Welt ins rechte LichtDu kannst zaubern ohne tricksenBist ein Ritter ohne SchwertDu bist ein Held ohne es zu wissenUnd mein Prinz mit weißem Pferd © Sabine Gärtner - 2020Mein innerer Garten
Dieses Leben
Liebe dieses Leben Entdecke das Funkeln im Moment Gestalte dieses Leben Mit Deinen bunten Farben Feier dieses Leben Tanze bis die Sonne untergeht Lebe dieses Leben Es gibt nur das eine Dieses Leben Es gehört Dir © Sabine Gärtner - 2020 Mein Innerer Garten
Mehr als nur ein Tropfen
Seiner Bestimmung widerstrebend Macht er es sich bequem Denkt gar nicht ans Versiegen Hat ganz andere Pläne Den Sonnenuntergang genießen Und im Mondlicht glitzern Das können wir Tropfen nicht Haben die anderen gesagt Versiegt sind sie Ganz ihrer Bestimmung folgend So funkelt er nun allein Erstrahlt in aller Farbenpracht Sitzt ganz bequem Und genießt den … Mehr als nur ein Tropfen weiterlesen
Teil der Gruppe und doch ein Individuum?
Teil einer Gruppe zu sein ist wunderbar! Man ist nie alleine, man hat immer was zu lachen und nie Langeweile. Gruppen sind etwas Tolles! Überhaupt, einer Gemeinschaft anzugehören gibt einem ein erhabenes Gefühl. Man ist nicht mehr klein und unbedeutend, sondern man ist nun Teil von etwas Großem. Dabei spielt es keine Rolle, ob wir … Teil der Gruppe und doch ein Individuum? weiterlesen
Gartenruine – Abreißen oder reparieren?
Wie oft kann man etwas reparieren, bis es nicht mehr hält? - Vorsichtig schaue ich mich um. Gewütet hat der Wind. Verstreut finde ich auf dem Rasen Äste und Blätter, umgeknickt sind viele Blumen. Die Fische peitschen unruhig an der Oberfläche, um den Kompost liegt halb kompostiertes verstreut. Dann fällt mein Blick in die Ecke mit den Blatthaufen, die ich dort in den letzten Jahren sorgsam aufgeschichtet habe. Zumindest waren sie dort. Jetzt liegen die Blätter im ganzen Garten verstreut. Dort wo sie lagen, kommt nun etwas anderes zum Vorschein: ein Schutthaufen. Scherben, eingestürzte Mauern, Eisenstangen, Bretter. Schmerzend schnappe ich nach Luft. Mein so ordentlich aufgeräumter Garten, hat nur versteckt, was ich nicht sehen wollte. Verschüttet. Vergessen. Und doch immer dagewesen. [...]
Mein innerer Garten 